白秀兰凭借近四十年的医理积淀与临床经验，主要从事皮肤病的治疗及临床研究工作。针对多种皮肤病，如牛皮癣、白癜风、痤疮、荨麻疹、过敏性皮肤病等方面有着很深的造诣，对各类皮肤病内外致病...[详细]
在线咨询预约挂号专家QQ：23219395146长春防脱发妙招有哪些
发表于：2013-02-01 来源：长春博润皮肤病医院 
防脱发妙招有哪些? 秀发到了冬季便显得异常脆弱，如果不重视保养，很容易脱发。我们的头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象--静电，发丝飘落，发端分叉。尤其是在这个干冷的冬天。引起脱发的因素有很多，那么，如保去预防脱发呢?下面，就让长春博润皮肤病医院的专家给我们支几招护发秘方吧!
防脱发妙招有哪些? 长春博润皮肤病医院针对广大人士需求，给出了以下几个护发注意事项，希望能够起到帮助!
1、首先要注意补充营养：多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2、精神压力是造成脱发的重要原因：精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3、在洗完头发后，先用干发巾包裹住头发，让其吸干头发上多余的水分，最后让头发自然风干即可。
4、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
5、多吃豆。如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它们不仅仅可以提供丰富的蛋白质，能够更好的促进头发的生长，还含有丰富的铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果人体内缺乏这些元素将有可能导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。
6、补充维生素E――因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
防脱发妙招有哪些?以上内容就是专家给出的一些防脱发妙招，秘方远不如去对症治疗，接下来就来看看博润推荐的金牌抗击脱发的疗法吧!
长春博润皮肤病医院推荐：“MD-FUE高密式生发体系”，内调外敷治疗脱发
经长春博润皮肤病医院专家科研团队研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与 头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，都会引起脱发。另外，人体若吸收了毒素，一方面会破坏各器官各系统，另一方面还会影响头发对养分的吸收，造 成脱发。对此，医院皮肤病专家结合现代医学，研制出治疗脱发的 “MD-FUE高密式生发体系”，通过对脱发患者机体微量元素检查、血常规检查以及专业头皮检测等，根据检测结果针对脱发患者不同病情进行微量渗透治疗。 按中医学原理，采用内服中药、结合“智能型中药熏蒸自控治疗仪”加“纳米波”治疗，有效地解决了一般传统治疗只能缓解脱发发展速度，不能从根源上激活毛囊 组织再生能力的弊端，达到治标亦治本的目的。
MD-FUE高密式生发体系具备三大优势：
1、调节免疫功能。按中医学“滋补肝肾、活血化瘀、扶正养气、补骨生发”原理，特制中药调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能，刺激毛囊生长。
2、调节体内微量元素的平衡。从根本上达到抑制脱发的效果，并且在进行微量渗透治疗的时候，能根据脱发患者的具体情况达到调节体内平衡的作用。
3、安全无副作用。根据脱发患者病因进行中药渗透治疗，有效从根本上解决脱发难治的问题，安全无副作用。
温馨提示：长春博润皮肤病医院汇聚国内多位著名皮肤病权威专家，高精尖设备齐全，诊疗技术先进，是诊治皮肤疾病的专业机构，特开设专家免费在线咨询解答服务，如需更好的了解相关疾病详情，请点击免费在线咨询，或拨打全国免费咨询电话400-0869-626。 祝您健康快乐!
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