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痤疮患者在平常要注意什么?

发表于:2014-03-21 来源:长春华山皮肤病医院

  痤疮患者在平常中要注意些什么?痤疮是青春期常见的皮肤病,无论男女大部分人都会出现,不过有些人因为一些原因显得特别持久和严重.

  长春华山皮肤病医院专家提醒痤疮患者要注意以下几点:

  1、劳逸结合,要保持充足睡眠、良好情绪、乐观态度,起居要有规律;相反如果过度疲劳,缺乏睡眠,休息不好,精神紧张,则容易诱发和加重病情。

  2、饮食有节,忌油腻食品宜清淡爽口,尽量少吃甜食、肥肝厚味及刺激性的饮食,控制动物性脂肪和糖类的摄入,多吃一些新鲜蔬菜、水果等富含维生素的饮食。

  3、每天要用温开水认真彻底的洗脸,每日洗脸一般2~3次为宜。每次可以一些脱脂的香皂如硫磺香皂或者洗面奶等。注意频繁使用粗制肥皂会加重病情。

  4、最好选择水性的化妆品,避免外用含油脂过多或粉质过多化妆品(粉底、胭脂、香粉)。

  5、禁用碘化物、溴化物等药物,尽量避免使用糖皮质激素类制剂;避免挤压或抠抓皮疹,如炎性丘疹、白头粉刺、结节、囊肿等挤压后可以导致炎症扩散,加重病情,愈合可能留有瘢痕。

  6、外用药物的使用一定要遵照医嘱执行,有些药膏是仅仅涂在每个皮损上,有的则可以在整个发病部位均匀涂抹;有的必须从低浓度开始使用,有的应用一段时间以后需要调换;不同的痤疮皮疹所使用的药物类型也有差别。

  7、作为患者应该清楚,本病是由于青春期内分泌的变化、性激素的不平衡导致的一种常见现象;治疗的目的是减轻症状,消除炎症,控制病情发展,防止形成囊肿与瘢痕,避免影响美容。治疗并不能使痤疮皮疹完全消退或者断根,因为随着内分泌的变化,本病可能周期性的加重或减轻。

  8、痤疮属于一种青春期的阶段性疾病,轻者一般持续4~6年,严重的自然病史可以超过12年;随着年龄增加,痤疮会逐渐趋于缓解。但这期间一旦发展严重或者自行处理不当,可能会留下色素沉着或瘢痕,导致不同程度的损容。所以一经出现,要马上就医,遵医嘱用药,平安度过这个年龄阶段即好了。

  9、控制皮损需要长期治疗,一般治疗药物需要6-8周才起效;没有所谓一涂药或者一吃药马上就好的“特效药”。治疗有效以后,还需维持治疗,预防皮疹复发。

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